Change Your Life 6.0 – Life is Too Short To Be Always Anxious (Online)

26 septembre 2022 19h00 - 21h00

« Détails du programme :

Séance 0 (suite à l’inscription) : faire le diagnostic de l’anxiété

Séance 1 : Comprendre le fonctionnement du cerveau et des émotions pour les gérer

  • Trouver vos déclencheurs d’anxiété pour les maîtriser

  • Apprendre les techniques de gestion des émotions et de relaxation

  • Mettre en place des solutions efficaces et durables

Séance 2 : Reprogrammez votre cerveau pour réduire les scénarios négatifs

  • Modifier les croyances négatives

  • Stopper les cercles vicieux interminables

  • Développez la visualisation positive

Séance 3 : Cultivez le lâcher prise dans tous vos domaines de vie et dans vos relations

  • Apprendre à gérer votre anxiété au travail

  • Apprendre à gérer votre anxiété en famille

  • Apprendre à gérer votre anxiété en couple

Séance 4 : Développez la confiance en SOI pour savoir tout gérer et prendre les décisions

  • Identifiez et développez votre force intérieure

  • Réduisez les déclencheurs de doute et d’indécision

  • Apprendre à vous libérer et à dépasser les blocages internes et externes

Durant ce mois d’accompagnement nous vous promettons durablement ces résultats :
  • Devenir capable de gérer et se libérer efficacement des émotions négatives et particulièrement  l’émotion de l’anxiété.
  • Maîtriser des techniques scientifiques pour pouvoir calmer votre système nerveux et par conséquent votre esprit
  • Identifier et changer les croyances limitantes qui vous empêchent de vivre tranquillement.
  • Vous serez en mesure de reprogrammer votre esprit et de promouvoir des changements dans vos habitudes de comportement. 
  • Intégrer des objectifs dans votre routine afin que vous continuiez à avoir des accomplissements après l’accompagnement.
  • Pouvoir  réagir différemment à une situation déclenchante de l’anxiété.
  • Être plus attentif aux atouts de votre quotidien et aux bénédictions que vous avez négligées
  • Vous pouvez à nouveau profiter des relations saines, d’une journée paisible et joyeuse et d’une plus grande confiance pour concevoir la vie dont vous avez toujours été capable.*
  • Avoir toute confiance pour faire face aux défis auxquels vous êtes confrontés, que ce soit dans votre travail, votre vie quotidienne ou vos relations. »
Type de billet Prix Panier
Change Your Life 6.0 - Online 599.000 TND

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